おはようございます。
思考は現実化する村田です。
今年の“まる得講座”のご紹介。
『なぜお医者様は太極拳を勧めのか？』
今期、新規の受講生さんの
太極拳に興味をもってくれた動機です。
とある大病を患い、
お医者様から
太極拳を勧められたのですが
『なぜ、太極拳がいいのか教えてほしい。』と。
もうね、やっと出会えた受講生さんって感じだったんだ。
年に１～2回程度
気まぐれですが特別講座を行っています。
今回は連休初日の5月3日（水）
和泉市北部リージョンセンター集会室③
9:15～11:45（150分）
座学+実技
太極拳を始めるのあたり
その意味を知ってもらってからするのと
ただ、見よう見まねでやるのと
まったく効果が違ってくるって内容。
知る→分かる→理解する。って流れ。
テーマは『なぜお医者様は太極拳を勧めのか？』
いつもなら1年かけて行う内容を
ギュギュギュと凝縮した時間内で体験してもらいます。
・ボディーメカニクスの不思議
・インナーマッスルの効果
・メカノレセプターって何？
・ロコモティブシンドロームの改善
・バランスが大事
・・・・・・・
の横文字から、
・『陰陽虚実』
・『立身中正』
・『上下相随』
・『含胸抜背』
・・・・・
の4字熟語まで。
昨日、第7期受講生『入門コース』で
太極拳をすると首の可動域があがる
首の回旋がしやすくなるのを体験してもらいました。
いつもなら『わぁー』って声がでるんだけど
昨日は『ざわざわ』って声
13人中13人の可動域があがり
びっくりして声もでなかったんだって。
首が回る
手が伸びる
強い力がでる（本人は弱い力）
倒れなくなる
前屈がしやすくなる等の即効性
か・ら・の～
呼吸が楽になる
空腹感が消える
スッキリする
イライラしなくなる
キレイになれる！？まで
まだまだあるがこんな感じ(^^♪。
私自身、太極拳をやり始めて10㎏減量できました。
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【まる得講座のご紹介】
期日：5月3日（水）祝日
時間：9:15～11:45
場所：和泉市北部リージョンセンター
http://izuminorth-rc.jp/
info@therapy-kanku.com
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太極拳を通じて心と身体を美しく
Sunskytherapy
太陽のように美しく照り輝き
空のように全てを包み込む
セラピストに成っていっている
『行ってみたい場所』河南省 焦作市 温県
