おはようございます。
よい年明けを迎えられましたか？
村田は久しぶりに熟睡できました。
■FASTチェック
正月親戚や家族、友人に会うことが多いかと思います。
あれ？あいつ、去年とちがうぞ？？
ってなことはなかったですか？
－脳梗塞の兆候－
『F』ＦＡＣＥ（顔）笑い顔によって顔の歪みを見る
『A』ＡＲＭ（腕）両腕を前に挙げて、片腕が下がらないか見る
『S』ＳＰＥＥＣＨ（言葉）話し方がおかしくないか見る。
『T』ＴＩＭＥ（時間）兆候が発見した場合、すぐさま受診する
簡単に見分けられる方法です。
脳梗塞は脳への血流不足です。
夏は熱中症の水分不足で起こりやすく
冬は乾燥して水分不足で起こりやすいです。
特に、お酒をよく飲む人は
同じ量の水分（水・お茶・生フルーツ）を
摂るようにしてくださいね。
バタンキューと寝落ちする前に
コップ2杯以上の水を飲んでから寝ましょう。
ウヰスキーのチェイサーや
日本酒や焼酎のやわらぎ水です。
2018年1月1日は月曜日
今年も、毎日テーマに沿ってブログります。
本年もどうぞよろしくお願いします。
Sunskytherapy
太陽のように美しく照り輝き
空のように全てを包み込む
セラピストに成っていっている
『写真』自家製の棗酒（なつめ）お湯割り。五行色体の五果。李－杏－棗－桃－栗。肝－心－脾（胃）－肺－腎。気血を補う温製の薬効。
