おはようございます。
たまたまお好み焼き屋に入ったら15年ぶり？に同級生にばったり会い、オッサンになってたから目を合わせるのに躊躇した村田です。しかも、案内されたのが隣の席。ウケました（笑）。お盆のギフトだったんのかもね…。
さて季節も、すっかり桃から梨や葡萄へと移り変わろうとしていますね。今年は、1玉だけ桃を食べました。去年が懐かしいです。
■桃の効能
・疲労回復
・夏バテ予防
・血行不良、冷え性改善
・便秘、腸内環境の調整
・肌荒れ
・老化予防
・ダイエット
桃は90％近くが水分で
残り10％の大半は、ショ糖・果糖・ブドウ糖です。
クエン酸やリンゴ酸が多いため
エネルギー回復や疲労回復に効果があります。
桃って漢字よく見てくださいまし…。
『兆』、木篇に兆と書きますね。
一・十・百・千・万・億・兆の『兆』
兆って書く字はあまりないでしょ？
『逃げる』か『挑む』『跳ぶ』くらいでしょうか？
兆って億の次の位だから、とんでもなくスゴイですよね。
そんな、兆が生ってる木が『桃』ってことで
桃はとてつもなく高価なんですね。
桃農家さんの話しでは
1本の木に2,000個できるらしく、
そのうち袋をかぶせるのは200個位で
出荷できるのは1本の木から20個位だそうです。
だから、手間暇かけて育てるから高級だと。
食養生
旬のモノには旬のパワーが秘められている
旬のモノを頂いていればだいたい元気になれるようだ。
夏から秋への食材の多くは、クエン酸が入ってて
疲労回復や夏バテ、理に適っているようですね。
Sunskytherapy
太陽のように美しく照り輝き
空のように全てを包み込む
セラピストに成っていっている
『写真』去年食べた桃パフェ。また食べたい。※時価
