いつもサンスカイセラピーのホームページをご覧いただきありがとうございます。
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久しく会った人に『毎日読んでるよ～』と言われ、ちょっと照れてしまった村田です。
8月に入るとすぐ（来週ですが）立秋が来ますね。
暦の上では確実に秋に向かっています。
日中は暑いですが、早朝は涼しくなります。
しかし、年々暑さは増しているような気もします。
■中年の夏バテ防止方法
①無理はしない（過信しない）
②いつまでも若いと思わない
③十分な休息と栄養補給
④早起きして運動、身体を動かすこと
⑤温かいものを食べる
※⑤が一番重要かもね！
■8月の予定です
・8月11日（金）山の日祝日は、開院しています。
8:00～10:00ならまだご予約可能です。（7/31現在）
・平日比較的、予約が取れやすい曜日は
『火曜日』『土曜日』が多いです。
・予約が取れやすい時間帯は
8:00～10:00
（※それ以外の時間帯はお問い合わせください。）
■現在、お仕事の多くが訪問（往診）になっています。
毎日、治療院には行きますが、
治療院にいてる時は少ないです。
■最近の来院患者さんの第一声は…
『わぁ～涼しい～☆彡』です。
クーラーは患者さんの好みの温度設定にしています。
（外気温-2.5℃～‐5℃）
ですから、早朝と夜間のご予約が多い状況です。
■暑い中、当院に来なくていい方法があります。
それは、『セルフケア』ですね！！
あえて、もう一度・・・・・
［☆]中年の夏バテ防止方法
☆無理はしない！（過信しない）
☆いつまでも若いと思わない！
☆十分な休息と栄養補給を摂る！
☆早起きして運動、身体を動かすこと！
☆温かいものを食べる！
くれぐれもご自愛なさいますようお祈り申し上げます。
サンスカイセラピー
太陽のように美しく照り輝き
空のように全てを包み込む
セラピストに成っていっている
『写真』サルもスベル、幹がツルツルの百日紅。夏の花。
