2017年4月の一覧

スカルパ三角痛ならサンスカイセラピー ♯0129

おはようございます。

下腿が好きな村田です。

 

◇股関節痛/70代/男性/料理人

会議で足を組んだ状態で数時間

右の股関節

ちょうどズボンのポケットの辺りが痛いと

分回し歩行様にて来院

 

仰向けで膝の屈伸痛

仰向けで膝曲げ左右に倒す痛

仰向けで膝曲げお尻上げ痛

 

スカルパ三角と足関節に強烈な違和感

ひとつの動きが悪いと、どこかに反応

逆もしかりで、その動きが楽になると

今までの痛みも楽になる。

 

12分後

さっと起き上がり、

さっと端座位になり、

ふつうに立ち上がってくれた。

 

『ありがとう。。。。』

 

この言葉が一番うれしい。

 

料理人ってことは立ちっぱなし

そして限られた動線で動く

上半身、特に手先は使っても

下半身はどうだろう?

長距離運転手

事務員

オペレーター、モニター管理人

座りっぱなしの人は

一日同じ姿勢で上半身だけ動くことが多い。

 

下半身の違和感をとれば

上半身の不快感も消えることは多い。

臍から下、臍下丹田が大事

腹大動脈からの枝分かれってことね。

 

Sunskytherapy

太陽のように美しく照り輝き

空のように全てを包み込む

セラピストに成っていっている

 

『写真』カラー

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やらずに後悔するなら、やって反省するサンスカイセラピー ♯0128

おはようございます。

髪が伸び量が増えたと勘違いしている村田です。(笑)

 

40過ぎてもまだまだ分からいことばかりです。

でも、やってみたから『分からない』って解ったわけで

やらなかったら、『できる』と思い込んでいたでしょうね。

やって初めて解かる。

解ったなら認めてしまえばいい

そこで逆らったり認めないから

無駄な時間をすごしてしまうわけ。

 

『100mを10秒で走る』

できますか?

がむしゃらに練習したらできるかもしれないけど

多くの40代は厳しいですよね。

でも、自転車やバイク、車なら

余裕で100m、10秒で走れます。

それは、知恵と経験です。

 

人生は前にしか進みませんが

人生は後ろ向きにしか解りません。

少し反り返って見る

それが『反省』ですね。

今日から始まるゴールデンウイーク

この一週間、ちょっと仕事の流れが変わります。

 

今日があるのは昨日のお蔭

今年があるのは昨年のお蔭

だから、今日の動きで明日が作られるんですね。

 

サンスカイセラピーは連休中もやってますが

要予約になります、ご縁があれば繋がります。

 

※最近、移動が多いので、なかなか電話にでれません。

お電話でのご依頼の場合は、必ず留守番電話にメッセージをお願いいたします。

MessengerやLINE、SMSでのメッセージはありがたいです。

連絡先です↓

http://www.therapy-kanku.com/

 

Sunskytherapy

太陽のように美しく照り輝き

空のように全てを包み込む

セラピストに成っていっている

 

『写真』訪問宅の牡丹

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アイ・サン・サン(Eye-Sun-Sun)ならサンスカイセラピー #0127

おはようございます。

最近、日光浴が気持ちいい村田です。

 

思い出したかのようにやるのは

『目』の日光浴ですね。

Eye-Sun-Sun Therapy(※造語)

(愛燦燦は、愛が降り注ぎ満ち足りるって意味)

 

 

起きてから寝るまでほとんど目は開いています。

立ちっぱなしだったら疲れるから座るでしょ、

動きっぱなしだったら疲れるから休むでしょ、

目も同じですね。

開きっぱなしだから疲れます。

だから、1分ほどでいいんです

目を閉じてみます。

視覚からの情報を入れないようにしてみます。

 

日中、目を閉じることはできても

意外と、『目』の日光浴はできないですよね。

だって、室内だったら無理だし

曇り空だったら無理だし

だから、お日さん照ってる時は

顔上げて、目を閉じて

1分ほど目の日光浴してみるんです

意外とハマるかもよ(^^♪

 

Sunskytherapy

太陽のように美しく照り輝き

空のように全てを包み込む

セラピストに成っていっている

 

『写真』昼下がりの駐車場

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一事が万事ならサンスカイセラピー ♯0126

おはようございます。

セルフKYTが日課の村田です。

 

『やらなければならない』からするより

『やりたいからやる』方が絶対にいい

って最近とくに思います。

 

チョコを一口食べるのは躊躇しませんが

チョコパやチョコアイスを食べるとなると

ちょっと躊躇してしまいます。

 

太極拳もがっつり套路をすれば時間かかりますが

ひとつの技やひとつの基本姿勢、動きをするだけなら

気軽に簡単にどこでもできますね。

 

全身治療なら時間かかりますが

ポイントだけなら一つの経穴で済む場合もあります。

 

写真で見る同じポーズでも

生で見るとまるで別物なのが

太極拳の面白さですね。

慣れてくれば、写真見てても覇気が分かります。

 

表面をいくら見繕っても

中身が伴っていないと

厚化粧の見せかけになります。

一事は万事です。

 

春、年度末年度初めの営業さん

売りっぱなしの企業さん

一方通行なセールスマン

貴社の質がよく解ります。

一時は万時です。

 

いくら平成の新人類の時代でも

根本的な人とのかかわり方は

古今東西今も昔も変わらないと思います。

 

中身からあふれ出る外身

太極拳を通じて心と身体を美しく

そんな内容で講座を進めています。

 

☯☯☯☯☯☯☯☯☯☯☯

◯祝日特別太極拳講座◯

平成29年5月3日(水)

9:15~11:45

和泉市北部リージョンセンター

1,500円

※あと数名の枠あります。

http://www.therapy-kanku.com/

☯☯☯☯☯☯☯☯☯☯☯

 

 

タイチセラピーならサンスカイセラピー

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『写真』アジサイ葉にいた謎の虫!?

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次の準備ならサンスカイセラピー #0125

おはようございます。

先フル(食前フルーツ)にハマっている村田です。

 

初めましての方へ。

サンスカイセラピーのブログをお読みいただきありがとうございます。

当ブログは毎日テーマを変えて投稿しています。

月曜日は『医療』

火曜日は『介護福祉』

水曜日は『食養生』

木曜日は『太極拳&鍼灸』

金曜日は『いろいろセラピー』

土曜日は『Sunskytherapy』

日曜日は『新患&事例』

 

今日4/26は水曜日で食養生

今朝は『梅』

そろそろ梅が実り始めてきました。

梅の効果で有名なのは疲労回復に殺菌効果

あとはご存知の通りいっぱいありますね。

脂肪燃焼

インフルエンザ予防

ダイエット

糖尿病予防

食中毒防止

動脈硬化の抑制

血液浄化作用

抗酸化作用

食欲増進

虫歯の予防

鎮痛作用

ミネラルが豊富

 

暖かいから暑くなっていくこれからの季節

初夏から夏に向けの準備ですね。

自然界は着実に次のシーズンの準備を始めています。

 

食養生

涼しい夏はあっても

雪降る寒い夏はありません。

自然界は答えを知っています。

旬の物を食べておくと

次のシーズンの準備ができますよ。

 

『写真』まだまだ大きくなるよ。(岸和田市兵主神社)

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ご縁ならサンスカイセラピー ♯0124

おはようございます。

一日に3施設回る日もある村田です。

 

たまたまのご縁なんでしょうが

一日で3カ所の施設で施術させてもらう日もあります。

その施設によって

まったくカラーが違うのが面白く

意外と楽しんでおります。

 

私の性格的に患者さんの来院よりも

訪問する方が性に合ってるんですね。

 

いろいろな施設に出向くと、玄関入った瞬間

その日の『雰囲気』で大よその予感は

解るようになってきました。◯か△か。

 

利用者さん(患者)は一人でも

関わっている職員は何十人といます。

その大勢の職員の中で、訪問したその時に

偶然に会う職員は限られていますし

毎回、偶然に会う方もいらっしゃいます。

利用者にとって施設は生活の場で

職員にとって施設は職場

まるで違うんですよね~。ここ大事。

 

高齢者や障がい者と関わっていると

『余生』や『終活』『人生』について

とても身近に考えてしまいます。

 

先日も70代男性利用者さんが言ってました。

明らかにサボって段取り悪い職員さんに

『俺らの貴重な時間を奪うな!!』って。

もちろん、その職員さんはチンプンカンプンでしたけどね。

 

これからどれだけの人に会い

どれだけの人と関われるのか

未だ来ない未来のことは誰も解りません。

 

だから、ご縁やタイミングは大切にしています。

それを選んだのは私ですからね。

 

目の前の人を豊かにすることが

地域貢献、社会貢献へとつながる

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太陽のように美しく照り輝き

空のように全てを包み込む

セラピストに成っていっている

 

『写真』上も下も春模様

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HbA1c(ヘモグロビンA1c)で解るかも?サンスカイセラピー #0123

おはようございます。

70%チョコにハマっている村田です。

 

患者さんからよくきく単語

『HbA1cってなんですか?』

 

赤血球のヘモグロビンのうち

どれぐらいの数が糖と結合しているかを

示す検査値。高いと異常なんだけど

<!>ちょっとポイントがあって

検査の前日に断食しても数値に変化はないんだ。

過去1-2ヶ月の血糖値の平均を反映させるのね。

つまり、

前日に食事を控えると血糖値は低いけど

HbA1cは高い。

逆に1-2ヶ月食事を控えてて前日に暴飲暴食しても

HbA1cは低い。

 

平均は6.5%前後なら◯

7.4~8.4%以上になると×

血糖値でいうと

空腹時で80~130未満で◯

食後計測で220未満で◯

※詳しくはお医者さんまで!!

 

さて、ここからですね。

足の感覚がマヒしたり

足が痺れてる人

ひょっとしたらHbA1cが高いかもしれませんね。

もし、糖尿病が原因の場合だど三大症状の

①神経障害

②網膜症

③腎症

・心筋梗塞・脳梗塞・壊疽・癌

になる可能性も大いにあります。

 

糖尿病で神経障害になる理由は

血液は全身を巡っていますよね。

大きい血管から末梢の極細の血管まで。

サラサラの血液とドロドロの血液でイメージすると

糖と結合したドロドロの血液は

末梢血管では流れにくくなりますよね。

すると、末梢の組織に十分な栄養と酸素が

巡りにくくなるため神経症状がでてきます。

 

例えば、

・常に靴下を履いてるような感じとか

・正座の後の痺れ感が持続しているとか

・靴擦れがあったり

・足の擦過傷に気付かなかったり

あと、糖尿病の疑い症状として

・口渇

・多飲

・多尿

・体重減少(重症の場合)

などが挙げられます。

 

問診や会話などで上記の症状があれば

ひょっとすると糖尿病の疑いがあるかもですね。

 

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太陽のように美しく照り輝き

空のように全てを包み込む

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『ネットより拝借画像』


 

 

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ひと回りしたならサンスカイセラピー ♯0122

おはようございます。

月日の早さに驚いている村田です。

 

あるある事例①と②と③と④

 

①あちこちの治療院めぐりする患者さん

いわゆるDoctorショッピング

あそこの医院がいいと聞けば行き

そこの医院がいいと聞けば行く。

そのうちに、身体も楽になり

タイミングよく受けた最後の医院が一番良かったと。

これは、患者さんが通院するケース。

 

②あれこれの施術を学んだ術者

◯○式に、◯○法

◯◯テクニック、◯◯メソッド

世の中にたくさんありすぎる施術方法

あれがいいと聞けば習いに行き

それがいいと聞けば習いに行く。

そして、習った翌日は不思議と成果がでる。

引き寄せだけどね。

 

さて、主役はだれだろう???

なんのために新しい施術を習うのか

なんのために時間とお金を使って学ぶのか

そりゃ、当然、困っている患者さんのためだろう。

しかし、どうだろう?

患者さんの声をちゃんと聴いているのか?

 

③あるある事例

『今の先生(施術者)はやってほしいコトしてくれない。』

『いつも不満足で終わる。』

『先生独自の考え方があるらしいけど、効かない。』

『あそこは、私(患者)が望んでるコトと違うコトを一生懸命してくれる。』

『挙句の果てに、理論攻めされて喧嘩してしまった。』

『私(患者)はね、楽になりたいだけ。』

『実験台でも何でもいいから、良くならないんだから、なんとかして欲しい。』

と、ま、新患さんからよく言われる声。

 

そして、サンスカイセラピーを思い出してくれる。

ありがたい。ホント。。

しかし、逆も然り。。。

逆もあるからね。

 

①はタイミングで、あちこち行かれ良くなりつつある時に出逢う。

②は思考は現実化し、特定の患者さんのことを想定しながら受講するから、翌日、または近々に対象の患者さんと出逢う。

③は私のことも同じように言われる傾向があることを肝に命じておく。

 

そして、

④訪問施術の場合

患者さんは動けないから来てくれる術者を待つ。

紹介もあれば、営業に来た場合もある。

また、施設入所の場合だと

医療保険や、介護保険の枠内で

いいように使われる患者さんがいるのも事実。

 

◇特殊な身体的な事情で入所しているClient

身体的な症状を緩和して欲しいことが願い

でも、この方には合わない②の習いたての施術をする術者。

そして、経営・ビジネス重視の施設オーナー

合わない施術を受けさせられるClient

このまま余生を過ごしたくないと

藁をもすがる思いで、対応可能な術者を探すClient。

 

そんな新患さんがこの春に3件あった。

施術時間を長くしてほしいわけじゃない

ただ、今よりも楽になりたいだけ

 

今よりも楽になれるよう

よく見て、聴いて

謙虚に丁寧に親切にするだけ

相手が楽になってこそ

術者は救われる

主役は患者

術者は主役を輝かせる脇役でいい。

 

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『写真』もうすぐ咲く!ってこの感じが好きだな。

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ふと思い出すのはサンスカイセラピー ♯0121

おはようございます。

最近、再会が多い村田です。

 

今月、4年ぶりの患者さんから依頼があった。

正直、びっくりしたし、嬉しかった。

施術者って人の身体を触るでしょ

って、他の業種で人の身体を触るのって

何が思いつく?

医療系と介護・保育系位かな?

 

ボクは飽き性だし

欲もあるし

もっと、もっとっていっぱい知りたいし

やってみたいこともあるんだ。

一通り体力と時間の許す限りあれこれ

挑戦してみたら、もう一回ひと回りしてみるのね。

そしたら、ボクも、あなたも変化してるし

場合によっちゃ進化してることがあるんだ。

ただ、ひと回りした時に消えている方もいるけどね。

 

そして、確実に、ボクもあなたも歳はとるわけ

3年前は3歳若かったし

10年後はお互いにどうなってるか分からないし

だから、再会できるってホント奇跡なんだよね。

 

昨日も言われた。

『先生とは身内みたいなもん』って。

だから、あえて連絡しなかったって。

こまめに連絡し合うのは相手のことをまだ知らないから

ボクのこと解っててくれてんだ~って。

正直嬉しかった。

謙虚に、丁寧に、患者さんが一番望むことを

提供しつづけてきたからかな?と振り返る。

でも、気を引き締めてる言葉でもあるからね。

なんだろうね。ホント反省ばかり。

リアルな時間じゃないけど濃い時間って感じかな。

 

一瞬の積み重ねが今を作っている。

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太陽のように美しく照り輝き

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『写真』庭の花

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Ready Therapyならサンスカイセラピー ♯0120

おはようございます。

寝起きはイメトレしている村田です。

 

さて、金曜日はいろいろセラピー

日常のささやかな癒しのご提案です。

 

みなさんは、朝起きた時何をしますか?

いきなりガバッと起きますか?

もう少し寝たいとモゾモゾしてますか?

ボーっとしていますか?

私は必ず起き上る準備をしています。

だって、

寝ている姿勢から立位になるでしょ

重力が均一な姿勢から

頭が上で足が下の姿勢に移るでしょう

しかも、16時間以上!

だから、準備をするんですね。

 

①仰向けで下半身を左右にひねる

②仰向けで膝を立てて

右足の膝頭で左足のふくらはぎを指圧

左足の膝頭で右足のふくらはぎを指圧

③仰向けで両手両足を伸ばす(バンザイ)

 

時間にして1分以内~3分程度

これだけで重力のある世界への準備ができますよ。

①一番多い動き方はひねりですね。

②ふくらはぎで体重支えてますね。

③寝ている筋肉を起こしますね。

いちど試してみてください。

寝起きが変わりますよ!

 

その後は、乾いた喉(口)に

唾液が自然にでるまで待ってから

口腔ケアして、白湯を飲みます。

 

前夜の準備も大事ですが

だいたいバタンキューが多いので

朝目覚めてから今日の一日のイメトレしながら

身体を起こしていますね。

 

小さなことからコツコツと

目の前の人を豊かにすることが

地域貢献、社会貢献へとつながる

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太陽のように美しく照り輝き

空のように全てを包み込む

セラピストに成っていっている

 

『写真』散歩途中で見つけた、ノアザミ

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