2017年3月の一覧

レスポンス。自分次第で相手が変わる。Byサンスカイセラピー ♯0099

おはようございます。

空腹で目が覚める村田です。

 

今年の春は、ほんと食欲があるんですよね。

食べても、爆食しても、体重は変わらないし

顔にブツブツもでない?おかしい?変だ!?

そして、腹減って起きる。。。

食べて、出す、動く、このリズムができてるからかな?

 

金曜日、日常のささいなセラピー

今朝は、レスポンスセラピー(※造語)

ま、反応ってことね。

人間同士の会話が多いだろけど

ぼくの今週のレスポンスは

先日買ってきた『花』なんだ。

 

新しく植え替えて、説明書には

『水は極力あげないでください。』

って書いてあったから、その通りにしたら

3日ほどで萎れてきて枯れかけたんだ。

これは、おかしい???って思うわけ

で、説明に反して、水をたっぷりあげつ続けたら

4鉢中、3鉢は復活してくれて花咲いたんだ。

嬉しかったね。マジで。苦しかっただろうね…。

 

毎年、誕生花をあげてる方

このまえ初めて部屋に入ったら

枯れ具合のちがう見覚えのある花が

ドライフラワーになって大きな花瓶にはいってたんだ。

これはね、マジで嬉しかったね。

しかも、上手に枯らして、

埃もかぶらないように手入れしてくれて

花を最後まで楽しんでくれてるレスポンスに感動したんだ。

 

反応があるって嬉しくないですか?

バイクもアクセルの加減で燃費も変わるし

動物も、植物も、関わり方ひとつで反応が変わる。

ようは、自分次第で、相手も変わるってことね。

機械も、生き物も同じ。

レスポンスせらぴー

反応があって癒されてるってことは

その時の、自分の気持ちが丁寧だってことかもね。

 

※昨年のレスポンスセラピー↓

http://ameblo.jp/sunskytherapy/entry-12132877713.html

なかなか目が覚めるような記事かいてましたわ((^^;))

 

Sunskytherapy

太陽のように美しく照り輝き

空のように全てを包み込む

セラピストになっていっている

 

『写真』根付いてきたサントリーフラワーズの『Kirara』

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太極拳を通じて心と身体を美しく。Byサンスカイセラピー ♯0098

おはようございます。

昨日で第6期市民講座太極拳が終了した村田です。

 

アンケートの声で一番多かったのが

『楽しかった。』

これは講師冥利に尽きる

そして

『受講後、身体が軽くなった。』

『呼吸が楽になった。』

『よく眠れるようになった。』

って声も、医療従事者として

太極拳療法(TaichiTherapy)が伝わった

証だと思い、妙に嬉しかったね。

 

今期でとりあえず終了となった。

来期からはさらに新設で

『入門編』と『初級編』に分けさせてもらう。

第一期生の講座をさせてもらった時は

受講生全員の全員ともが、太極拳は初めてで

一体全体なにから伝えればいいのか

あれこれ試行錯誤しながら進めていったんだ。

今じゃ、7割近くが経験者になってきたから

新しく受講された方も、周りが経験者なので

『場の力』というものが働き、とってもやりやすいんだ。

 

受講生の声(抜粋)

・最初は不安でしたが、楽しくすぐにリラックスできました。

・とても楽しい時間でした。

・専門的なコトも教えて頂いて良かったです。

・ゆっくりな動きに興味をもっていたので、今回初めて抽選にあたり参加できて嬉しかったです。

・太極拳だけでなく、身体の仕組みを教えて頂いて、たいへん良かったです。

・みなさんと楽しくできたのが嬉しかったです。

・一つ一つの技が理解できました。

・すごくよかったです。

・奥が深いと感じました。

・3回目ですが、新鮮な気がした。

・古武術もやってみたい。

 

①太極拳を伝えることと

②講座をつくり上げることと

③健康へとつなげること

三つのミッションがあったんだ。

 

健康な方は必ず運動している。

ふだんは、患者さんと出逢うが

それ以上に、元気な方にも出逢うんだ。

太極拳やってる人や

老人会にくる80代以上の方達は

特に健康意識が高いし、

医療保険や、介護保険も使っていない。

 

我々医療従事者は

『未病を治す:みびょうをちす』ことが

最大の目的でしょ?

病気なる前の病気を治していくんだ。

太極拳は豊かな人生を創る

大きなきっかけの一つになるんだからさ!

 

太極拳を通じて心と身体を美しく

Sunskytherapy

太陽のように美しく照り輝き

空のように全てを包み込む

セラピストに成っていっている

 

『写真』受講生の声。(一部抜粋)

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あさりで貧血予防!Byサンスカイセラピー ♯0097

おはようございます。

朝食後、晩御飯が気になる村田です。

 

あさり:浅蜊

 

浅利の旬は2月~4月

海水の温度が暖かくなる前の頃ですね。

 

浅蜊は鉄分が豊富で貧血予防になります。

ビタミンも圧倒的にB12が豊富に含まれ

肝臓の機能を強化してくれたりします。

タウリンや亜鉛も多く

やはり肝臓機能の正常にしたり

生殖機能や性欲を保つ働きもあります。

 

海のものは

肝臓や生殖器系を正常に保つ役割が多いですね。

牡蠣も冬場の方がよく出回ります。

つまり

冬の寒い時期はひと肌恋しくなる頃

海の恵みは男と女がより触れ合いたくなるような

栄養を含んでいて応援してくれているのかもしれませんね。

 

食養生

旬の物には意味がある

 

Sunskytherapy

太陽のように美しく照り輝き

空のように全てを包み込む

セラピストに成っていっている

 

『写真』浅蜊の酒蒸し。近所の居酒屋メニュー。380円。

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心ってなんだ?Byサンスカイセラピー ♯0096

おはようございます。

朝から瞑想(迷走)してた村田です。

 

H12年介護保険と同時にこの世界を知り

元役所の次長に言われたことを思い出した。

 

『介護はな、カレー食べながら、おむつ交換することや。』

 

その心は?

まだ、うまく言語化できないが

なんだか介護福祉の本質をついてる感じがした

そして、医療従事者の核になる部分かもしれない。

 

若い時の介護福祉への取り組む心構えと

17年経った今の心構えと

どうだろう?変わったんだろうか?

知る→分かる→理解する

確かに、大きく理解できるようにはなってきた。

 

介護と福祉

 

心は晴れたり曇ったり

 

小さなことからコツコツと

目の前の人を豊かにすることが

地域貢献、社会貢献へとつながる

Sunskytherapy

太陽のように美しく照り輝き

空のように全てを包み込む

セラピストに成っていっている

 

『写真』春はもうすぐ。

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それがエネルギーかも?Byサンスカイセラピー ♯0095

おはようございます。

今日は弟の誕生日の村田です。

 

医療用語?ではないと思うが

東洋医学ではエネルギーって表現を

『気』として使う時がある。

 

その場、その環境でエネルギーってまるで違うけど

Hawaii大学での解剖実習に参加した時

この御献体はなぜ動かないんだ?

心臓の循環器も、肺の呼吸器も

筋肉も、骨も、脳もある。

見えないのはなに?

ないのは?魂?気?エネルギー?

 

電化製品、車、パソコン、電話

電気を流せばうごく。

ガソリンが回ればうごく。

ただ、うごくだけで、動きはしない。

じゃ、人間は?

無理加羅に血流を流しても

無理加羅に呼吸させても

肉体は動くけど、それって

ホントに動いてるわけ?

自分で考えて、反射して、

重力に逆らって動くわけ?

 

重たい力と書いて『動』くでしょ

重力に逆らい続ける力が

エネルギーなのかもしれない

 

時にPowerと言ったりもするし

『気』と言ったりもする

環境になじむ、なじまないもあるし

合う合わないってこともある

 

医療でいうところのエネルギーは

目に見えない力のコトなのか?

CT・MRI・レントゲン・超音波・放射線

全て磁場をかえる力があるでしょ。

人間のエネルギーってなんなんだろうね。

オーラ?雰囲気?エーテル体?アストラル体?

医療にたずさわっていると

人間の生死に関わっていると

エネルギーはこれかな?って解る時があるんだ。

ドラゴンボールの『カメハメ波』と『元気玉』の違い

 

目の前の変化に気付く

それは見えないことかもしれない

Sunskytherapy

太陽のように美しく照り輝き

空のように全てを包み込む

セラピストに成っていっている

 

『写真』ボクの好きな花。雪柳。一週間位しか咲かないからね。あたしを撮って!って聴こえてくんだ(*^^*)

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アニマルセラピーの力。Byサンスカイセラピー ♯0094

おはようございます。

ペットに興味がない村田です。

※だから、ペットが寄ってくるんです…”(-“”-)”

 

日曜日は『新患&事例』

今朝はちょっと変わった事例。。。

訪問先で犬や猫のペットに遭遇します。

そして、必ず言われるのが、

 

『あれ?おかしいですね…

いつも知らない人来たら鳴くのに

先生来たら鳴かないんです。。?』

 

初診で一発目の訪問の時は

鳴かれることはあるけど

なんどか訪問し始めると

玄関でて外まで迎えに来てくれたり

施術中ずっとわたしのそばにいたり

なんつうか、仲間?助手?がいるような感じ?ですかね。

 

患者さんも、ペットがそばにいる時と

いない時との体調、体質がまるで違う。

わたしはペットを飼ってないのでよく分かんないけど

人間の何100倍?もの感受性があるんでしょ?

 

ペットを飼っている患者さん

それも長い期間

人間の気持ちがペットに伝わる。

ペットの気持ちが人間に伝わる。

それは、言葉以上のコミニュケーションなんだよね。

 

大先生はペットを飼うことを勧めてくれる。

生きるとは、死ぬとはのサイクルが早いから

医療にたずさわる者として大事なことだからって。

 

アニマルセラピー

犬や猫が苦手な人も多い。

爬虫類や魚なら飼える人も多い。

生き物を飼うことで、

どこか自分と被るのかもしれない。

言葉無き声を聴く。

ペットを飼っている患者さんは

感受性がとても豊かなんだ。

 

動物と話す。

植物と話す。

患者さんの訴えを聴きとる

雰囲気を感じる練習になるんだよね。

 

小さなことからコツコツと

目の前の人を豊かにすることが

地域貢献、社会貢献へとつながる

Sunskytherapy

太陽のように美しく照り輝き

空のように全てを包み込む

セラピストに成っていっている

 

『写真』訪問先の14歳のワンちゃん。電話で会話できるらしい(◎_◎;)。。。そういえば…、この10年間のブログで動物が出たのは初めてかも(^^;)

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ただ、続ける…。進化してるから続けられる。Byサンスカイセラピー ♯0093

おはようございます。

今週も早かった村田です。

 

2006年から訪問専門で活動しはじめ

長いところは彼是10年訪問施術させてもらっている。

 

@10年前、中二で進路相談受けた子が

今じゃ、ヘッドハンティングされて

4月から新職場へいくことが決まってたり。

@10年前、車を運転して旅行が趣味だった方も

今じゃ、電動カートに変えようかと相談受けたり。

@10年前、患者さんを紹介してくれたケアマネさんも

今じゃ、自分が患者になってしまいそうだったり。

 

同じ業界で同じ仕事を続けていると

人の生き様や歴史を共有できるから

なんつうか、遣り甲斐はありますね。

 

やり続ける、ただやり続けることが大事

だって、続けるって、続けたもんしか分からない

メチャクチャ貴重な時間だし、体験だからね。

続けられる人の特徴?コツ?は

その時代々に応じて進化して行ってるからって思うんだ。

 

地球が変われば、気候が変わる。

気候が変われば、動植物も変わる。

食べ物が変われば、世界が変わり

政治も変わる。すると、制度も変わる。

 

骨折したから転倒したのか

転倒したから骨折したのか

結果は、骨折してんだからさ

今、今の現状に対応していってさ

今後、未来への対策を考えなネ。

そ、骨折しないように!ってね。

 

進みながら化けるから『進化』

少し止まるから『歩』

さ、来週から新年度。

どんどん進化してやろうではないか!

 

Sunskytherapy

太陽のように美しく照り輝き

空のように全てを包み込む

セラピストに成っていっている

 

『写真』毎年、誕生日に花を渡してるんだ。もう10回目になるかな?今回もスターチスだけど。

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どこでもスタートできるならサンスカイセラピー ♯0092

おはようございます。

大勢の中の一人が好きな村田です。

 

金曜日は『いろいろせらぴー』

さて、平成28年年度末ですね。

職場や学校の〆は終りましたか?

この一年はどうでしたか?

上手く行った人も、そうでない人も

この暖かくなる陽気につられて

気分だけでも上手く行ってるような気になりませんか?

 

春は花粉や偏西風、気候、気温の変化で

モヤモヤ感が一層際立ちますね。

 

そんな時は想像療法(イメージセラピー)がいいかも。

止まない雨はないし、降らない雨もない。

あなたがジタバタしなくたって

いうてる間に、ライトグリーンの爽やかな初夏は来るし

猛暑や酷暑だってやってくるんだから。

 

『上手くいくしか方法はない!』って、

想像してみると、案外上手く行ってるコト多いからね。

 

Sunskytherapy

太陽のように美しく照り輝き

空のように全てを包み込む

セラピストに成っていっている

 

『写真』寒緋桜。特徴は下向きに咲くんだって。

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太極拳美人はなぜ多いの? Byサンスカイセラピー ♯0091

おはようございます。

最近、50、60歳の美人がふえてきたな~って思う村田です。

もちろん太極拳されてるからなんでしょうけど

そういう私もそれなりに年を取ってきたからでしょう?

中高年の魅力。生き様が表情にでる・*(*’▽’)アハ#

 

いろいろな先輩や老師(先生)に

教わっていると

まったく逆の表現や、面白い例えをしてくださるので

毎回刺激的なんですよね。

 

『前から後ろへ体重を移す。』

って動作をすると時に『前から後ろへ体重を移す。』

って言葉で説明する時と、

『後ろの関節をゆるめる。』って表現で説明する時

やってることは同じなんだけど、意図がまるで違う。

 

イメージは鞭(ムチ)のような感じで

動かすところ(握る所)は固いけど

動くところ(この場合後ろ足)は、ふにゃふにゃ。

って説明もあるかな。

 

手を上に上げるのでなく

身体を下げる。って感じ。とか。

 

経穴も同じように

体表から刺激するイメージが鍼灸ならば

体内から刺激するのが太極拳!とかね。

『合谷』なんて一番反応出るからさ。

 

『前から後ろへ体重を移す。』

これを別の表現で教えてくれたんだ。

『大根を抜くように』

『蓮根を抜くように』

は~、なるほどね~~~!!

思わず拍手してしまったよ。(≧▽≦)

 

大根や蓮根を抜いたことがなくてもさ

土から抜く動作してみると

前足から後ろ足に体重移すでしょ!?

ボクは、この表現がドンピシャだったんだ。

 

40、50代、人生折り返し

第二の人生

太極拳を通じて初心に戻ってみませんか?

太極拳を通じて心と身体を美しく

タイチーセラピーならサンスカイセラピー

ホント、マジでキレイになれんだから~(≧▽≦)

 

Sunskytherapy

太陽のように美しく照り輝き

空のように全てを包み込む

セラピストに成っていっている

 

『写真』いただき物の自家菜園の人参。植物から身体のことを学ぶんだ。80歳の現役生徒さんより。

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春は苦みで毒だしだ!Byサンスカイセラピー ♯0090

おはようございます。

最近、食欲旺盛な村田です。

 

水曜日は『食養生』

今朝は春菊

 

いただきものの春菊

大量にもらってもお湯を通せば10分の1になりますね。

春菊って苦いイメージがありますが

自家菜園の無農薬の春菊は

お湯を通しても苦くなく、えぐみも少なく

一口食べれば、口内に春の風が満ちるような

どちらかというと爽やかな味でしたね。

 

春は『苦み』『えぐみ』の食材が多いです。

自然界で『苦み』『えぐみ』ができるということは

食物連鎖で考えてみると

それを食べる人間が『苦み』『えぐみ』を

必要としているからなんでしょうね。

 

ゼンマイに、つくし、タケノコ

春は『苦み』『えぐみ』の食材が多いです。

前回の春菊のブログ↓

http://ameblo.jp/sunskytherapy/entry-11982121199.html

 

春菊は別名『食べる風邪薬』って言われてます。

旬には旬のもので食養生

一日一種類、旬の物をいただこう!

 

Susnkytherapy

太陽のように美しく照り輝き

空のように全てを包み込む

セラピストに成っていっている

 

『写真』無農薬の自家菜園の春菊。香りがたまんね~

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