おはようございます。
最近、日光浴が気持ちいい村田です。
思い出したかのようにやるのは
『目』の日光浴ですね。
Eye-Sun-Sun Therapy（※造語）
（愛燦燦は、愛が降り注ぎ満ち足りるって意味）
起きてから寝るまでほとんど目は開いています。
立ちっぱなしだったら疲れるから座るでしょ、
動きっぱなしだったら疲れるから休むでしょ、
目も同じですね。
開きっぱなしだから疲れます。
だから、1分ほどでいいんです
目を閉じてみます。
視覚からの情報を入れないようにしてみます。
日中、目を閉じることはできても
意外と、『目』の日光浴はできないですよね。
だって、室内だったら無理だし
曇り空だったら無理だし
だから、お日さん照ってる時は
顔上げて、目を閉じて
1分ほど目の日光浴してみるんです
意外とハマるかもよ(^^♪
Sunskytherapy
太陽のように美しく照り輝き
空のように全てを包み込む
セラピストに成っていっている
『写真』昼下がりの駐車場
