おはようございます。

2月2日、2人の誕生日です。

とっても個性的な2人を思い出した村田です。

おめでとうー!いくつになったのかな?

 

木曜日は『太極拳&鍼灸』

身体は背骨を中心に、左右に分かれています。

腰を中心に、上下ですよね。

耳の穴を中心に前後とでもいいましょうか。

 

上下相随とは、肩と股関節、肘と膝の上下の関係を狂わせないのが上下相随の基本になります。

手と足が一体であり、バランスが取れているということですね。

鍼灸の考えでも同じようなことがあります。

頭が痛い時は、足の方へアプローチします。

中枢が痛い時は、末梢を意識します。

 

上下・左右・前後・内外がひとつにまとまる

丸くなれるような動きが大切になってきますね。

 

頭寒足熱が基本です。

足の冷えが大病を促すことがあります。

内くるぶしの下にある経穴『照海』

下駄の鼻緒の位置にある『太衝』

足裏にある『湧泉』

ここにお灸で火を入れてあげるのも方法ですね。

 

小さな火が大きな力を作る

一燈照隅 萬燈照隅

小さなことからコツコツと

Sunskytherapy

太陽のように美しく照り輝き

空のように全てを包み込む

セラピストに成っていっている

 

『写真』いただきものののど飴。大阪のおばちゃんの必需品。おおきにー(≧▽≦)

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