おはようございます。

花粉に敏感な村田です。

 

■花粉症

あなたは花粉症ですか?

我が家は家人ともども

朝、窓を開けて空気を入れ替えただけで

くしゃみをしてしまうくらいキツイですね。

 

鼻の奥が詰まり、鼻水がでて

くしゃみがでてしまう。

素直に生理反射に従ってれば一日辛くなります。

 

鼻洗い・うがいである程度予防はできるし

鼻水がでるのは、花粉を出してくれてる証拠なので

出てきた鼻水分だけティッシュで吸い取る感じです。

 

上着に舞い落ちたホコリを払うようにする程度

ゴシゴシこすると上着にキズがついちゃうでしょ!

 

-花粉症-

 

花粉症とは体内に花粉(アレルゲン)が入った時

免疫反応により花粉を排出しようと

くしゃみ・鼻水・鼻づまり・涙がでてくる症状をいいます。

 

花粉(異物)に反応する抗体IgE抗体が作られ

そのIgE抗体は肥満細胞の表面に付着します。

再び侵入してきた花粉がIgE抗体に結合すると

肥満細胞からヒスタミンなどの化学物質が分泌され

各々の症状がでてきます。

 

風邪と間違いやすいですが

原因はストレスや疲労ともいわれています。

十分な休息で和らぐ場合もあります。

 

今の季節が特に多いですね。

しかし、

何年か前、この時期に沖縄に行った時

滞在中の間だけ、ものの見事に症状は出ず

関空について30分もしたら例の症状がでてきました。

この時期は南の国へ行きたいもんです。

 

Sunskytherapy

太陽のように美しく照り輝き

空のようにすべてを包み込む

セラピストに成っていっている

 

『写真』満開の沈丁花

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