おはようございます。
旅館のような爽やかな朝を感じた村田です。
【OS１のパワー】
8月20日～8月24日まで体調をくずしました。
薬は嫌いなので漢方薬を飲みました。
しかし、もともと、薬を飲まない習慣なので
漢方も合わず、漢方が身体から抜けるまで
かなりしんどかったです。
この不調症状はいつもの症状。
いままで通りの、自分なりの治し方でいこう。と。
8月23日午後、急にクエン酸が欲しくなりました。
伊藤園の『梅ジュース』を買って補水しました。
みるみる回復してびっくりしました。
帰院後、冷蔵庫奥に眠っていた『OS1』を飲みました。
結局、3時間ほどの間に、500㎜×2本以上の水分補給しました。
昼過ぎまでの気怠さはウソのように回復しました。
必要な時に、必要なものを補給する。
OS1はがぶ飲みするものじゃありません。
あくまでも、補水液です。
下痢や嘔吐や発熱、脱水状態の時が適切です。
はっきりいって美味しくない飲み物です。
『美味い！』と感じて飲み始める時は、身体が欲しています。
『美味しくない…』と変わってきたら、補水できてきたんでしょうね。
一昨日辺りから涼しくなりましたが
日中はまだまだ暑いです。
朝と昼の温度差も10℃以上あります。
クエン酸と炭水化物
つまり、梅干しと、ご飯
『梅おにぎり』が残暑をのりきるコツかもしれませんね。
Sunskytherapy
太陽のように美しく照り輝き
空のようにすべてを包み込む
セラピストに成っていっている
『OS1』 お世話になりました。
