おはようございます。

久々に車を運転した村田です。

(いつもはバイクです。)

 

木曜日は『太極拳&鍼灸』

今月は、週5日ほど太極拳と関わっている

その分、『東洋医学』『西洋医学』と常に

意識することができているからありがたい。

 

なんでも鍛錬っていうよね。

とくに、職人や技術職になると

センスは必要だけど、ほぼ努力した分だけ

反映されるのも事実だからね。

 

特に、太極拳や、鍼灸、東洋医学とかは

実際に目に見ない『気』の世界を体感することが多いんだ。

先ずは、意識することから始めるのね、

次は、意識するのを無意識になるまで繰り返すの、

最終は、無意識になってることを『認識』できればOK

 

■『意識』→『無意識』→『認識』

 

太極拳は、『呼吸』『意識』『動作』が基本

でも、これってどんなことにでも当てはまるでしょ?

 

みんなは、呼吸していることを意識してる?

きっと、無意識に呼吸してるでしょ?

それをさ、一瞬でいいからさ『認識』するわけね。

動作も同じね。

立つ、座る、歩く、もぞもぞ動く、無意識にやってることを

ただ、一瞬でいいから『認識』するのね。

 

認識した瞬間に『気』がめぐるからね!!

 

◯-ご案内-◯

毎週、水曜日午前、市民講座太極拳

毎週、金曜日夜間、北R会太極拳

受講生さんは、和泉市・高石市・岸和田市・泉大津市・堺市・貝塚市・熊取町

京都からも来ていただけました。

http://izuminorth-rc.jp/

ともに、見学随時OK

太極拳を通じて心と身体を美しく

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セラピストに成っていっている

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『写真』昨日は、朝から大雨洪水警報。でも、受講生さんが来る時、奇跡的に晴れてたんだ!

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