おはようございます。

眼鏡をしたまま顔を洗ってしまう村田です。

 

金曜日は日常のささやかな癒しをご案内。

今朝は、『クローズ・ユア・アイズ』

オープン・ユア・アイズ、目を開けてじゃなくて

目を閉じてみようってコト。

 

私は、眼鏡をしているせいか

とても目が疲れます。

訪問出張で日に50kmほどバイクで走るので

ヘルメットで眼鏡を圧迫されるし

前見ながら、鏡で後ろ見ながら、時間を気にしながら

とても緊張して走っています。

 

そんな時、停車してから目を閉じます。

10秒ほどでいいんです。

眼球圧迫(アシュネル反射)もいいですね。

眼球を押さえることで、迷走神経が刺激され

副交感神経優位になり緊張が緩和されます。

 

空の下で目を閉じる

室内で目を閉じる

ベッドの上で目を閉じる

机の前で目を閉じる

記述に困ったら目を閉じる

 

目を閉じると一瞬で

『有』の世界から『無』の世界になります。

目を開けた瞬間に一気に『有』になるので

その瞬間にアイデアがひらめいたりします。

 

鼻と耳は産まれた時からずっと開いています。

眼と口は自分の意志で閉じれます。

なにかしら意味があるんでしょうね。

 

あなたは目を開けた瞬間

まず、何が目に入りますか?

 

小さなことからコツコツと

目の前の人を豊かにすることが

地域貢献、社会貢献へとつながる

Sunskytherapy

太陽のように美しく照り輝き

空のように全てを包み込む

セラピストに成っていっている

 

余談:眼に関連した執筆依頼が来ました。私が鍼灸師になって初めての患者さんは緑内障の方でした。教科書通りに施術したけど上手くいかなかったので、必死のパッチで関連したことを勉強しました。数か月鍼灸治療をして、患者さんの協力もありみるみる回復し、とても励みになったことを思い出しました。眼はとても奥が深いです。私の視力も20年以上同じです。

 

『写真』連休のお土産。鬼太郎。目玉のオヤジ。

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